Ezgi Bıyıklı23 May 20201 dakikada okunurUykusuzluk (insomnia) yaşıyorsanız, neler yapabilirsiniz?Uykusuzluk, uykuya dalmayı veya uykuda kalmayı zorlaştıran bir uyku bozukluğudur. Uykusuzluk kişinin yorgun hissetmesine sebep olurken...